Ernährung / Gesundheit
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Beliebte Schweizer Ess-Gewohnheiten
Abwechslung ist die Würze des Lebens, und nirgendwo wird diese Aussage treffender verkörpert als in der Schweiz. Die Schweiz hat das Beste aus ihren Nachbarländern…
Die Rolle von CBD in der Erholung nach körperlicher Belastung
In unserer heutigen Welt, wo Fitness und körperliche Anstrengung immer wichtiger werden, suchen viele Sportler…
Über den Tellerrand des Zahlenwerts: Die tatsächliche Aussagekraft des Body-Mass-Index
Der Body-Mass-Index, kurz BMI, bestimmt seit Jahrzehnten die Einordnung des Körpergewichts in medizinische Statistiken und…
Tipps und Tricks zum Einschlafen
Manche Menschen wälzen sich abends im Bett herum und können oft stundenlang nicht einschlafen. Die…
Traditionelle Carbonara war gestern: Schweizer Küche verleiht dem Gericht das gewisse Extra
Die traditionelle Carbonara-Pasta ist ein italienisches Gericht, das gut bei vielen Menschen ankommt. Unter Verwendung…
Neu in Ernährung / Gesundheit
Hydrolisiertes Milcheiweiss – Stressmanagement und Stressbewältigung
Ein Hydrolysat aus Milch neutralisiert Stress, Unruhe, Prüfungsangst, Lampenfieber und schlechtes Einschlafen.
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Hilft CBD Öl oder Hanföl gegen Bluthochdruck?
Nicht spürbar, aber Sie ist da. Eine immer weiter verbreitete Erkrankung, die…
Langfristige Ernährungsumstellung: So klappt es mit dem Healthy Lifestyle
Die Ernährung spielt im Alltag eine wichtige Rolle. Schliesslich sind die Lebensmittel,…
Zerreissprobe unsichtbarer Lasten: Warum weiblicher Stress mehr ist als ein bisschen Erschöpfung
Der Begriff „weiblicher Stress“ wirkt harmlos, fast schon verniedlichend. Doch hinter ihm…
Microneedling vs. Andere Anti-Aging-Behandlungen: Was ist besser?
In der heutigen Welt, in der wir alle nach dem ewigen Jungbrunnen…
Die Integration von Yoga und Pilates in die Schulterrehabilitation: Verbesserte Beweglichkeit und Muskelfunktion
Erfahren Sie, wie die Integration von Yoga und Pilates in die Schulterrehabilitation…
Falten adé! Entdecke die revolutionäre Methode, um Falten ohne teure Behandlungen zu reduzieren!
Entdecke die revolutionäre Methode, um Falten ohne teure Behandlungen zu reduzieren! Erfahre,…
Gesunde Zähne, gesundes Leben: Die Bedeutung der Mundhygiene
Gesunde Zähne sind der Schlüssel zu einem gesunden Leben. In unserem Blogbeitrag…
Nachhaltigkeit in jeder Tasse: Messmers Engagement für umweltfreundlichen Teegenuss
In einer Welt, in der jeder Schluck Tee nicht nur ein Genuss,…