Dong Quai (Angelica sinensis) ist eine Heilpflanze der traditionellen chinesischen Medizin, deren Wurzel seit Jahrtausenden in der asiatischen Volksmedizin verwendet wird. In der TCM gilt sie als «weibliches Tonikum» und wird bei Menstruationsbeschwerden und in den Wechseljahren eingesetzt. Westliche Studien sind bisher begrenzt; pharmakologische Sicherheitsdaten zeigen relevante Wechselwirkungen.
| Botanischer Name | Angelica sinensis |
|---|---|
| Familie | Doldenblütler (Apiaceae) |
| Verwendeter Teil | Wurzel (getrocknet, pulverisiert oder als Extrakt) |
| Herkunft | Gebirgsregionen Chinas, Japans und Koreas |
| Typische Inhaltsstoffe | Cumarine (z. B. Ferulaesäure), Phthalide, ätherische Öle, Polysaccharide |
| Wichtiger Hinweis | Blutverdünnende Wirkung; viele Wechselwirkungen; nicht in Schwangerschaft/Stillzeit |
Dong Quai wird im deutschsprachigen Raum auch «Chinesische Engelwurz» genannt. Die Wurzel enthält Cumarin-Derivate, die auf die Blutgerinnung und die glatte Muskulatur wirken können. Da klinische Studien am Menschen rar sind, lassen sich keine EU-zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen machen. Alle Angaben hier sind informativ und ersetzen keine ärztliche Beratung.
Inhaltsstoffe und Pharmakologie
Die getrocknete Wurzel enthält verschiedene Wirkstoffgruppen. Zu den wichtigsten zählen Cumarine wie Ferulaesäure und Psoralen, die blutverdünnende Eigenschaften besitzen. Dazu kommen Phthalide (z. B. Ligustilid), die für den charakteristischen Geruch verantwortlich sind, sowie Polysaccharide und ätherische Öle.
Phytoöstrogene?
Oft wird Dong Quai als «pflanzliches Östrogen» bezeichnet. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen jedoch kein klassisches östrogenes Bindungsverhalten. Dass die Pflanze hormonähnlich wirkt, ist nicht belegt; die Mechanismen, über die sie auf den Menstruationszyklus einwirken könnte, sind noch Forschungsgegenstand.
Traditionelle Anwendungsgebiete in der TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Dong Quai vor allem für folgende Zwecke eingesetzt:
- Unterstützung bei unregelmässiger oder schmerzhafter Menstruation
- Linderung von Wechseljahresbeschwerden (in Kombination mit anderen TCM-Kräutern)
- Unterstützung der Blutqualität (im Sinne des TCM-Konzepts «Xue»)
- Allgemeine Stärkung bei Erschöpfung
Diese Konzepte entstammen einem anderen Medizinsystem und sind mit Methoden der evidenzbasierten Medizin nur begrenzt überprüfbar.
Wechselwirkungen und Sicherheit
Dong Quai weist ein relevantes Wechselwirkungspotenzial auf. Die wichtigsten Punkte:
- Blutverdünner (Warfarin, Phenprocoumon): Cumarine können die gerinnungshemmende Wirkung deutlich verstärken und das Blutungsrisiko erhöhen. Kombination kontraindiziert.
- Thrombozytenaggregationshemmer (Aspirin, Clopidogrel): additiver Effekt möglich.
- Hormonelle Verhütungsmittel: Wechselwirkungen nicht ausgeschlossen.
- Photosensibilisierung: Cumarine (z. B. Psoralen) erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut – UV-Schutz beachten.
Schwangerschaft und Stillzeit
Dong Quai gilt als kontraindiziert in Schwangerschaft und Stillzeit. Cumarinverbindungen können uterusstimulierende Wirkungen haben. Von einer Einnahme wird eindeutig abgeraten.
Qualität und Einnahme
Auf dem Markt sind Dong-Quai-Präparate als Kapseln, Tabletten und Tinkturen erhältlich. Eine einheitliche standardisierte Dosierung existiert nicht. Wer eine Einnahme erwägt, sollte dies mit einer Ärztin oder einem Arzt besprechen – insbesondere bei bestehender Medikation oder Vorerkrankungen.
Häufige Fragen
Was ist Dong Quai?
Dong Quai ist die getrocknete Wurzel von Angelica sinensis, einer Doldenblüterart aus Ostasien. Sie wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin eingesetzt und ist in westlichen Ländern als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.
Ist Dong Quai ein pflanzliches Östrogen?
Diese Bezeichnung ist irreführend. Die Pflanze enthält keine klassischen Phytoöstrogene wie Isoflavone; ein direktes östrogenes Binding an Rezeptoren konnte bisher nicht eindeutig belegt werden.
Kann Dong Quai die Blutgerinnung beeinflussen?
Ja. Cumarinverbindungen in der Wurzel können die gerinnungshemmende Wirkung von Medikamenten wie Warfarin verstärken. Bei bestehender Blutverdünnertherapie ist die Einnahme kontraindiziert.
Darf man Dong Quai in der Schwangerschaft nehmen?
Nein. Cumarinverbindungen können den Uterus stimulieren; Dong Quai ist in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert. Ärztlichen Rat einholen, bevor Kräuterpräparate eingenommen werden.
Gibt es zugelassene Gesundheitsaussagen für Dong Quai?
In der EU sind keine gesundheitsbezogenen Aussagen (Health Claims) für Angelica sinensis zugelassen. Alle Anwendungsgebiete entstammen der Traditionellen Chinesischen Medizin und sind durch klinische Studien bislang unzureichend belegt.
Fazit
Dong Quai ist ein traditionelles TCM-Kraut mit langer Geschichte, dessen Cumaringehalt relevante Wechselwirkungen mit Blutverdünnern und anderen Medikamenten verursachen kann. Klinische Belege für die postulierten Wirkungen bei Menstruationsbeschwerden oder Wechseljahren fehlen weitgehend. In Schwangerschaft und Stillzeit ist die Einnahme kontraindiziert. Wer das Präparat erwägt, sollte dies mit einer Fachperson besprechen.
Quellen
- European Medicines Agency (EMA) – Monographien der Community Herbal Monographs (Apiaceae).
- WHO – Monographs on Selected Medicinal Plants, Radix Angelicae Sinensis.
- Brinker F.: Herb Contraindications and Drug Interactions, 4. Aufl.
Redaktioneller Lexikon-Beitrag von gdp.ch · informativ, keine Heil- oder Gesundheitsversprechen · zuletzt geprüft 2026.