Katzenminze ist eine Pflanze. Die blühenden Spitzen werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet. Katzenminze wird bei Schlafproblemen (Schlaflosigkeit), Angstzuständen, Migräne und anderen Kopfschmerzen, Erkältungen und anderen Infektionen der oberen Atemwege, Grippe, Schweinegrippe, Fieber, Nesselsucht, Würmern und Magen-Darm-Beschwerden (Verdauungsstörungen, Koliken, Krämpfe und Blähungen) eingesetzt. Sie wird auch als Tonikum, zur Steigerung der Harnausscheidung und zur Einleitung der Menstruation bei Frauen mit verzögertem Einsetzen der Menstruation verwendet. Manche Menschen verwenden Katzenminze direkt auf der Haut bei Arthritis, Hämorrhoiden und als Kompresse, um Schwellungen zu lindern. Manche Menschen rauchen Katzenminze auch als Medizin bei Atembeschwerden und in der Freizeit, um einen «Rausch» zu erleben. In der Produktion wird die Katzenminze als Pestizid und Insektizid verwendet. [2]
Katzenminze (Nepeta cataria), auch Katzenminze genannt, ist ein Kraut aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), das vor allem wegen seiner duftenden Blätter bekannt ist, die auf Katzen besonders anziehend wirken. Katzenminze wird häufig von Katzenbesitzern für ihre Haustiere angebaut, und die getrockneten Blätter werden oft als Verpackung für Katzenspielzeug verwendet. Das Kraut stammt aus Eurasien und wird in manchen Gegenden als Gewürz und als Heiltee bei Erkältungen und Fieber verwendet. Verstehen Sie die psychedelische Qualität der Katzenminze, die bei Katzen erregende Reaktionen auslöst, und wie Katzenstreu (Fuller’s Earth) zusammen mit Zutaten wie Backpulver, synthetischen Aromen und antibakteriellen Vertretern übel riechenden Katzenurin aufnimmt Katzenminze ist ein mehrjähriges Kraut. Die Stängel sind in der Regel quadratisch und tragen gegenständig angeordnete, gezähnte Blätter. Die Pflanze bildet Ähren mit kleinen weißen, violett gepunkteten Blüten und lässt sich leicht wieder aussäen. Die Blätter und Stängel enthalten ein ätherisches Öl namens Nepetalacton, das bei vielen Katzen die sensorischen Neuronen stimuliert und sie zu der Pflanze lockt. Die Wirkung hält in der Regel etwa 10 Minuten an und löst eine Vielzahl von Verhaltensweisen aus, darunter Schnurren, Wälzen, Lautäußerungen, Reiben des Kopfes, Sabbern, Springen und oft auch Feindseligkeit. [3]
Geschichte
Die Ursprünge der Katzenminze sind eher mystisch und ungewiss. Der Volksglaube schreibt die Entdeckung und Verwendung dieser Pflanze Etrurien zu, einer antiken Nation, die im 7. Jahrhundert v. Chr. in Westmittelitalien angesiedelt war. Aufgrund der alten Liebe der alten Ägypter zu Katzen gibt es jedoch auch Theorien, dass es die alten Ägypter waren, die begannen, Katzenminze zu kultivieren und ihnen anzubieten. Unabhängig davon gibt es die Katzenminze schon seit Jahrhunderten, und Aufzeichnungen über ihre Verwendung finden sich in den Texten der alten Römer. Die antike römische Stadt Nepeta war besonders bekannt für den Anbau von Katzenminze und ihre Verwendung in der Medizin und Küche. Viele alte Römer bauten Kräutergärten im Haus an, und die Katzenminze war oft ein Bestandteil dieser Gärten. Da die Domestizierung von Katzen bereits seit Jahrhunderten entwickelt war, wäre es keine Überraschung, dass die alten Römer bemerkten, dass Katzen in ihren Kräutergärten mit Katzenminze kommunizierten. Im Mittelalter war die Katzenminze eine gängige organische Medizin und ein Bestandteil der Küche. Der gute Ruf dieses Krauts machte es einfach, auf die Liste der Reiseprodukte für kontinentübergreifende Reisen aufgenommen zu werden. Irgendwann im 18. Jahrhundert gelangte die Katzenminze nach Amerika. Die amerikanischen Kolonisten verwendeten die Katzenminze in der Regel als Tee oder zur äußerlichen Anwendung. In einem Gericht aus Massachusetts aus dem Jahr 1712 wurde die Katzenminze sogar als Zutat für die Herstellung von Ale erwähnt.
Im Jahr 1941 entdeckten und isolierten der Forscher SM mcelvain und sein Forscherteam Nepetalacton, die Chemikalie, die für die Auslösung von Reaktionen bei Katzen verantwortlich ist. Das Verständnis des kausalen Aspekts, der die Reaktionen von Katzen auslöste, trug dazu bei, die Entwicklung von Katzenminzeprodukten, wie z.B. Katzenminzensprays, zu verbessern und zu erneuern. Heutzutage ist es schwierig, eine Zoohandlung oder einen Online-Händler zu finden, der keine Katzenminze verkauft. Die Erfolgsgeschichten einer Reihe von Herstellern hochwertiger Katzenminze, wie Cosmic Catnip, ebneten ebenfalls den Weg für die Herstellung von Premium-Katzenminze, und die Nachfrage nach Katzenminze stieg deutlich an. [4]
Beschreibung
Die Katzenminze ist eine wüchsige und krautige, saisonale Pflanze aus der Familie der Minzgewächse (Lamiaceae), die in den Zonen 3-9 winterhart ist und aus Eurasien stammt. Nepeta cataria ist in den gemäßigten Zonen der Welt weit verbreitet und ist eine von zahlreichen Arten, die zusammen als Katzenminze bezeichnet werden. Diese Pflanze wird typischerweise an ungestörten Standorten wie Straßen- oder Feldrändern, entlang von Bächen oder auf Ödland gefunden. Sie hat duftende Blätter, die die meisten Katzen anziehen, obwohl viele Menschen nicht von ihrem scharfen Geruch begeistert sind, der von einer Mischung aus Thymian und Oregano bis hin zu «leicht skunky» beschrieben wird.
Katzenminze hat grünes bis graugrünes Laub an aufrechten, verzweigten Stängeln und eine schlaksige Praxis. Wie andere Mitglieder der Minzfamilie hat sie die charakteristischen viereckigen Stängel von Minzpflanzen und gegenständige Blätter mit 1 Zoll langen Blattstielen. Die hellgrünen Stängel und Blattstiele sind mit feinen Haaren bedeckt. Die dreieckigen bis eiförmigen Blätter sind bis zu 3 Zoll lang und an den Rändern grob gezähnt (gekerbte Ränder) und an der Basis herzförmig. Sowohl die Ober- als auch die Unterseite sind mit feinen Haaren bedeckt, und auf der Oberseite ist ein netzartiges Adernetz deutlich erkennbar. Die Pflanzen fallen im Winter in den Boden zurück, und im zeitigen Frühjahr treiben frische Stämme aus. Die Pflanzen können unter perfekten Bedingungen bis zu 3 Fuß hoch und breit werden und aus den kurzen Rhizomen Nester bilden. Die Pflanzen blühen vom späten Frühjahr bis zum Herbst, wobei die Blütezeit ein bis zwei Monate dauert. Die kleinen Blüten (etwa 1/3 Zoll lang) stehen in dicht gedrängten Quirlen an ährenartigen endständigen Trauben. Die spezifischen zweilappigen (zweilippigen) Blüten, die für die Familie der Minzengewächse typisch sind, sind weiß mit einer blassvioletten oder rosa Färbung auf der Unterlippe. Die kleine Oberlippe ist zweilappig, während die Unterlippe dreilappig ist, wobei der mittlere Lappen größer ist und einen gekräuselten Außenrand hat. Bienen aller Art, Wespen und Fliegen sowie verschiedene Schmetterlingsarten besuchen die nektarhaltigen Blüten. Das Abschneiden nach der ersten Blüte fördert die doppelte Blüte. Die Blüten werden durch Samenpillen ersetzt, die jeweils 4 glatte, eiförmige Nüsschen enthalten. Samen fressende Vögel, wie z.B. Stieglitze, könnten sich die Pflanzen ansehen, wenn sie nicht geköpft werden. Diese Pflanze treibt leicht wieder aus und kann in manchen Gegenden ein Ärgernis sein, wird aber in Wisconsin normalerweise nicht als störend empfunden. Um die Wiederaussaat zu verringern, schneiden Sie die Pflanzen nach der Blüte bis auf den Boden zurück. Katzenminze ist nicht gerade für ihre dekorativen Qualitäten bekannt, daher wird sie selten nur als Zierpflanze oder zur Anlockung von Schmetterlingen angebaut, sondern in der Regel für Hauskatzen. Andere Katzenminzen mit auffälligeren Blüten und besserer Gewohnheit (aber weniger verlockenden Blättern für Katzen), wie Nepeta x faassenii oder N. Racemosa, eignen sich besser als Zierpflanzen. N. Cateria kann jedoch zusammen mit anderen Stauden im Beet als Teil eines «katzenfreundlichen Hinterhofs» oder in einem Kräutergarten gepflanzt werden. Sie kann auch in Kübeln gezogen werden. Wenn Sie die Pflanze häufig zurückschneiden, wird sie kompakter und weniger unkrautartig aussehen. Katzenminze gedeiht am besten in voller Sonne und in einem durchschnittlichen, gut durchlässigen Boden, kommt aber auch im Halbschatten gut zurecht und wächst in schlechten Böden. Die Bodenfeuchtigkeit und die Fruchtbarkeit des Bodens beeinflussen die Größe der Pflanze erheblich. Wenn sie sich etabliert hat, ist diese Pflanze ziemlich trockenheitstolerant. Wenn Sie die Pflanzen im Frühjahr während der Reifung pinzieren, wird die Pflanze dicker und runder, wenn Sie sie als Zierpflanze anbauen. Sie wird von Rehen nicht bevorzugt, kann aber von streunenden Katzen beschädigt werden (vor allem, wenn sie sich auf der Pflanze wälzen und dabei die Stängel brechen). Jemand empfahl, einen dekorativen Vogelkäfig über die Pflanze zu stellen, um sie vor marodierenden Katzen zu schützen, und andere raten, sie in einem hängenden Korb anzubauen, um sie außer Reichweite zu halten. Sie lässt sich leicht durch Samen vermehren (säen Sie die Samen ein paar Wochen vor dem letzten Frost im Haus aus) oder durch Teilung etablierter Pflanzen. [5]
Aufbau
In zwei aufeinanderfolgenden Saisons wurde ein Töpfexperiment durchgeführt, um die Variation der Wachstumscharaktere und der Vitalölzusammensetzung von Nepeta cataria (Katzenminze) und Nepeta cataria var. Es gibt keine wesentlichen Unterschiede zwischen den Wachstums- und Ertragsmerkmalen der beiden Pflanzen. Die Ergebnisse wiesen darauf hin, dass das aus Katzenminze und Zitronenminze gewonnene notwendige Öl erhebliche Unregelmäßigkeiten in seinem Gehalt und seiner chemischen Zusammensetzung aufwies. Der prozentuale Gehalt an lebenswichtigem Öl des ersten und zweiten Schnitts der Katzenminze in der ersten Saison betrug 0,107% und 0,253%, während er in der zweiten Saison 0,117% bzw. 0,247% betrug. Darüber hinaus lieferten Zitronen-Katzenminze-Pflanzen in der ersten Saison 0,237% und 0,363%, während sie in der zweiten Saison 0,243% und 0,350% lieferten, und zwar während des ersten und zweiten Schnitts. Die wichtigsten Vitalölbestandteile der Katzenminze waren 4a-α, 7-α, 7a-α-Nepetalacton, 4a-α,7-β,7 a-α-Nepetalacton, Geraniol und α-Pinen, während Nerol, Citronellal, Neral und Caryophyllenoxid die Hauptbestandteile der Zitronen-Katzenminze waren. [6]
Ernährungswert
Zuverlässige Angaben zum Nährwert von Katzenminze sind nicht leicht zu finden, da nur so wenig davon für den menschlichen Verzehr verkauft wird. Dennoch kann man davon ausgehen, dass Katzenminze-Tee, wie alle anderen Tees auch, wenig bis gar keine Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthält, wenn man ihn pur trinkt. Katzenminze ist reich an Antioxidantien namens Flavonoide und Phenolsäuren. Diese bestehen aus:.
- Kaffeesäure
- Rosmarinsäure
- Kumarsäure
Forschungsstudien zeigen, dass Rosmarinsäure eine stärkere antioxidative Wirkung hat als Vitamin E. Antioxidantien verhindern Zellschäden durch freie Radikale und minimieren die Gefahr von Krebs und Atherosklerose. Rosmarinsäure wird auch zur Behandlung von Magengeschwüren und Asthma eingesetzt. [7]
5 verschiedene Sorten von Katzenminze
Katzenminze wird am besten als die «Droge der Wahl» für Katzen bezeichnet. Aber auch für den Menschen hat sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Es gibt über 250 Sorten. Im Folgenden finden Sie einige der bekannteren Sorten, die Sie für Ihren Garten in Betracht ziehen könnten.
Gemeine Katzenminze
Dies ist die von Katzen am meisten geschätzte Sorte. Der Stängel und die Blätter sind mit feinen, flaumigen Haaren bedeckt. Die herzförmigen Blätter sind grau-grün und haben einen gewellten Rand. Die hohen Ähren über den Blättern sind mit weißen Blüten bedeckt. Die Pflanze wird bis zu 3 Fuß hoch.
Kampfer-Katzenminze
Kampfer-Katzenminze verströmt Kampfer anstelle des üblichen minzigen Geruchs. Sie ist bei Katzen nicht sehr beliebt. Die Pflanze sieht genauso aus wie die gewöhnliche Katzenminze, außer dass die Blüten violette Punkte im Schlund haben und sie nur bis zu 18 cm hoch wird.
Griechische Katzenminze
Diese Variante der Katzenminze ist blassgrün, fast weiß. Die Blüten sind rosa. Sie ist kleiner als die gewöhnliche Katzenminze und wird nur 18 Zentimeter hoch.
Zitronen-Katzenminze
Die Zitronen-Katzenminze sieht in Größe und Farbe ähnlich aus wie die gewöhnliche Katzenminze, obwohl die Blüten lila Flecken haben können. Sie riecht auch stark nach Zitrone. Das macht sie für Katzen weniger attraktiv, aber sie ist eine schöne Option für die Zubereitung von Tee.
Katzenminze
Die Katzenminze hat violette Blüten und wird nur bis zu 15 cm groß, ist aber ansonsten der gewöhnlichen Katzenminze sehr ähnlich. Ihre geringe Größe und ihre leuchtenden Blüten machen sie zu einem ausgezeichneten Füllstoff in einem Blumengarten. [8]
Vorteile
Zu den wahrscheinlich wichtigsten gesundheitlichen Vorteilen der Katzenminze gehört ihre Fähigkeit, unruhigen Schlaf zu entspannen, Angst und Anspannung zu reduzieren, Menstruationsbeschwerden zu lindern, Essstörungen zu beseitigen, Magenschmerzen zu lindern, die Heilung von Erkältungen und Fieber zu beschleunigen, den Körper zu entgiften, Entzündungen im ganzen Körper zu verringern und sogar die Wundheilung zu beschleunigen. Lassen Sie uns einige der besten gesundheitlichen Vorteile der Katzenminze genauer unter die Lupe nehmen.
1. Stressabbau
Dieselbe Eigenschaft, die Katzenminze für Katzen so anziehend macht, nämlich dass sie sie etwas «high» macht und sie beruhigt, kann sich auch auf den Menschen beziehen, und zwar auf eine regulierte Weise. Katzenminze kann als organische Lösung Spannungen abbauen und langanhaltende Angstzustände verringern, wenn sie gegessen, als Saft oder sogar als Tee getrunken oder als Kraut geraucht wird. Dies könnte auch dazu beitragen, die sekundären Anzeichen von lang anhaltender Anspannung zu minimieren und Ihre Abwehrreaktion zu verbessern.
2. reduziert Blähungen
Katzenminze wurde schon im 17. Jahrhundert allgemein als Karminativum bezeichnet. Jahrhundert als Karminativum bezeichnet. Sie hilft bei der Bekämpfung von Blähungen und Blähungen, indem sie die im Bauchraum gespeicherten Gase festhält. Sie können sie entweder nur als ein wichtiges Öl oder sogar als Tee verwenden. Wenn Sie sie als Öl verwenden, dann geben Sie 3 bis 4 Tropfen in eine saubere Serviette und riechen Sie daran. Ein warmer Katzenminze-Tee zusammen mit Ingwer bietet Ihnen vergleichbare Vorteile.
3. Hilfe beim Einschlafen
Katzenminze wird schon seit Hunderten, wenn nicht Tausenden von Jahren von Menschen mit Schlafstörungen oder Schlafunruhe verwendet. Die beruhigende Wirkung ermöglicht es Ihnen, die natürlichen Zyklen des Körpers zu minimieren und einen ruhigen, entspannten Zustand herbeizuführen. Der Mensch ist in der Lage, nachts besser zu schlafen und einen ungestörten, ruhigen Schlaf zu haben. Viele Menschen entscheiden sich, vor dem Einschlafen eine Tasse Katzenminze-Tee zu trinken, um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten.
4. verzögert die vorzeitige Alterung
Vorzeitige Alterung ist für Frauen ein Problem. Wenn Sie zwei Tassen dieses Tees zu sich nehmen, wird Ihr Stress über dieses Problem nachlassen. Die Blätter der Katzenminze enthalten eine gute Menge an Antioxidantien. Diese Antioxidantien fangen die freien Radikale ab, die in Ihrem Körper herumschwirren. Die schädlichen Komponenten führen, wenn sie nicht abgefangen werden, zu feinen Linien, Falten und Erschlaffung – Symptome und Anzeichen einer vorzeitigen Alterung. Dieser spezielle Kräutertee hilft, den Beginn dieser Anzeichen zu vermeiden, beschleunigt den Reparaturprozess und hält die vorzeitige Alterung bis zu einem gewissen Grad auf.
5. Magen-Darm-Beschwerden
Katzenminze ist besonders gut geeignet, um Magen-Darm-Probleme zu beseitigen, insbesondere Verstopfung, übermäßige Blähungen, Krämpfe und Blähungen. Die entspannende und entzündungshemmende Wirkung der organischen Verbindungen der Katzenminze kann die Knoten und Schwellungen in Ihrem Verdauungstrakt lindern und das Spannungsgefühl und die Schmerzen reduzieren.
6. Beschleunigt den Genesungsprozess bei Verletzungen
Sie können einen kühlen Aufguss aus Katzenminze wie ein Hautdesinfektionsmittel verwenden, um die verletzte Stelle vollständig zu reinigen. Dies kann dazu beitragen, die Heilung des Gewebes zu beschleunigen. Sie reinigt die Wunden, wirkt antibakteriell und ebnet den Weg für eine schnellere Erholung und Heilung.
7. hilft bei nervösen Störungen
Die nervenstärkenden Eigenschaften des aus der Katzenminze gewonnenen Öls wirken beruhigend auf das Nervensystem, was sie zu einer idealen natürlichen Behandlung für zahlreiche nervenbedingte Szenarien macht, darunter Schwindel, Parkinson und Alzheimer. Es motiviert die Nerven, fördert ihre Funktion und verschafft so Erleichterung.
8. Menstruationskrämpfe
Für Mädchen, die mit besonders unangenehmen Menstruationskrämpfen zu kämpfen haben, wird Katzenminze-Tee regelmäßig als Ersatzbehandlung empfohlen, da er diese Krämpfe und Verspannungen im Körper schnell lindern kann. Darüber hinaus kann die beruhigende Wirkung der Katzenminze auch andere mögliche Anzeichen der Menstruation, wie Stimmungsschwankungen und Depressionen, lindern.
9. Linderung von Kopfschmerzen
Obwohl der genaue Mechanismus noch nicht vollständig geklärt ist, hat sich die Katzenminze als ein hervorragendes Mittel gegen Kopfschmerzen erwiesen, sogar gegen langfristige Migräne. Das Einreiben der betroffenen Stelle mit dem wichtigen Öl kann helfen, aber auch der Genuss von Katzenminze-Tee oder das Einreiben der Schläfen mit einer Salbe aus Katzenminze-Blättern kann schnelle Linderung verschaffen.
10. Natürliche Behandlung von Schuppen
Die adstringierenden und antibakteriellen Eigenschaften des Krauts erlauben es, es als Mittel gegen Schuppen zu verwenden. Tragen Sie einfach einen kühlen Sud des Krauts auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und waschen Sie ihn nach einiger Zeit ab. Sie können es auch wie ein Leave-on-Serum verwenden, falls die Schuppen durch eine gereizte Kopfhaut ausgelöst werden.
11. Beschleunigt den Genesungsprozess
Bei Erkältungen und grippalen Infekten besteht eine der schnellsten Methoden, den Körper zu reinigen, normalerweise darin, den Körper zum Schwitzen zu bringen und die Schadstoffe durch den Körper zu spülen. Dies gilt insbesondere bei Fieber, wenn das unzureichende Schwitzen vor dem Fieberanfall die toxischen Substanzen und Krankheitserreger im Körper hält. Katzenminze ist schweißtreibend und wird daher oft von Heilpraktikern zur Behandlung von Erkältungen empfohlen.
12. Befeuchtet und pflegt das Haar
Katzenminze-Tee ist ein unglaublicher Vertreter der Tiefenpflege. Flechten Sie einfach Ihr Haar und tränken Sie es in dem Katzenminze-Teeaufguss. Alternativ können Sie den Tee auch wie einen Conditioner nach der Haarwäsche verwenden. Er wirkt auch als Leave-in-Conditioner, der das Haar nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch pflegt. Außerdem macht es die Haare spürbar glatt und weich.
13. Entzündungshemmende Wirkung
Wie bereits erwähnt, sind die chemischen Inhaltsstoffe der Katzenminze besonders wirksam als entzündungshemmende Mittel. Das bedeutet, dass die Katzenminze bei der Behandlung von Arthritis, Gicht, verstauchten Muskeln, schmerzenden Gelenken und Hämorrhoiden sehr hilfreich sein kann. Die örtliche Anwendung oder die regelmäßige Einnahme der Blätter, des Saftes oder des Tees kann bei all diesen Beschwerden wirksam sein.
14. Lindert Krämpfe
Die krampflösenden Eigenschaften des Krauts bieten Erholung von zahlreichen Arten von Krämpfen. Es hilft einfach und effektiv dabei, die angespannten Muskeln zu entspannen und verschafft Ihnen sofortige Erleichterung. Aus diesem Grund wird eine Dampfinhalation mit einigen Tropfen des notwendigen Katzenminze-Öls bei Bronchialasthma und anderen krampfartigen Atemproblemen zur schnelleren Linderung empfohlen.
15. Behandlung von Grippe
Katzenminze ist aus vielen Gründen ein wirklich nützliches Hausmittel gegen Grippe und Erkältung. Die Inhaltsstoffe der Katzenminze haben antibakterielle und antivirale Eigenschaften und können die Abwehrkräfte stärken. Außerdem kann sie helfen, das Fieber zu senken, wenn Sie erkältet sind und die Körpertemperatur niedrig halten.
16. Hautprobleme
Die natürliche abweisende Eigenschaft der Katzenminze hält Ungeziefer von Gärten fern, wenn sie nur als Zierpflanze gehalten wird. Aber die natürlichen Substanzen in der Pflanze machen sie auch geeignet, um Mückenstiche zu lindern und Entzündungen auf der Haut zu lindern. Die Anwendung von Salben oder Extrakten auf entzündeter oder verletzter Haut kann den Heilungsprozess beschleunigen und Schwellungen schnell abklingen lassen.
17. Gut für die Gewichtsabnahme
Wieder einmal kommt die schweißtreibende Eigenschaft des Krauts ins Spiel. Es regt das Schwitzen an und ermöglicht so die Ausscheidung von Giftstoffen durch den Körper über den Schweiß. Je geringer die Giftstoffe sind, desto effizienter ist Ihr Stoffwechsel. Eine höhere Stoffwechselrate steigert die Fettverbrennung, was in der Regel bei der Gewichtsreduktion hilft.
18. Gesamtnährstoff
Obwohl der Verzehr von Katzenminzeblättern für den Menschen die absolut unüblichste Art des Verzehrs ist, enthält die Katzenminze in der Tat eine bemerkenswerte Sammlung von Nährstoffen, von nützlichen Chemikalien und verschiedenen organischen Verbindungen bis hin zu notwendigen Säuren, Mineralien und Vitaminen, die der Körper benötigt. Um es einfach auszudrücken, die Pflanze kann viel mehr als nur eine Katze umhauen!
19. Nützlich für die Nieren
Katzenminze ist ein vielleicht wirksames Diuretikum, das zu regelmäßigem Wasserlassen anregt. Das wiederum ist hervorragend für Menschen, die unter Nierenversagen leiden und Ödeme aktiviert haben. Eine Tasse dieses Tees regt das Wasserlassen an und hilft bei der Ausscheidung von Abfallstoffen über die Nieren. Dies trägt zu einer schnelleren Heilung in solchen Fällen bei. [9]
Negative Wirkungen
Die Katzenminze wird in der Schulmedizin seit langem zur Linderung vieler Beschwerden eingesetzt. Es wird angenommen, dass sie zahlreiche mögliche gesundheitliche Vorteile hat. Ihre Wirkung scheint davon abzuhängen, wie Sie sie konsumieren und wie hoch die Dosis ist.
Sie entspannt und beruhigt
Sie werden vielleicht schockiert sein, wenn Sie erfahren, dass die Katzenminze von Menschen hauptsächlich wegen ihrer beruhigenden und sedierenden Wirkung verwendet wird. Das ist weit entfernt von der albernen Wirkung, die viele Katzen zu genießen scheinen. Es ist allerdings schwer zu sagen, wie wirksam sie als Beruhigungsmittel ist. Abgesehen von anekdotischen Beweisen und einer Reihe veralteter Tierstudien gibt es in der Welt der Forschungsstudien zum Thema Menschen und Katzenminze nicht viel zu sagen. Katzenminze enthält jedoch eine Verbindung namens Nepetalacton, die ähnliche Eigenschaften wie Baldrian, ein beliebtes organisches Beruhigungsmittel, aufweist. Die Substanz kann die Entspannung fördern, weshalb Menschen Katzenminze zur Bewältigung von Problemen verwenden können:.
- Stress und Angstzustände
- Ruhelosigkeit
- Schlaflosigkeit
Sie kann Kopfschmerzen beseitigen
Die beruhigende Wirkung der Katzenminze soll auch gegen Kopfschmerzen helfen. Es gibt keine klinischen Daten, die die Verwendung von Katzenminze zur Behandlung von Kopfschmerzen beim Menschen unterstützen. Außerdem gehören Kopfschmerzen zu den berichteten negativen Auswirkungen der Katzenminze. Dennoch schwören einige Menschen auf Katzenminze-Tee, um ihre Kopfschmerzen zu bekämpfen.
Sie kann bestimmte Arten von Infektionen behandeln
Katzenminzepflaster aus den getrockneten Blättern und Blüten der Pflanze sind ein Volksheilmittel gegen Zahnschmerzen, das auch heute noch verwendet wird. Auch Tee, der aus dem Kraut hergestellt wird, wird seit Jahrhunderten zur Linderung von Zahnschmerzen verwendet. Es hat sich herausgestellt, dass diese Menschen etwas richtig gemacht haben! Es wird berichtet, dass Extrakte der Katzenminze antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, die die Entwicklung und das Anhaften bestimmter Arten von Bakterien verhindern. Es gibt auch Hinweise darauf, dass die antimikrobiellen Eigenschaften der Katzenminze Infektionen im Mundbereich wirksam bekämpfen und vermeiden können.
Sie ist ein Aphrodisiakum – sozusagen
Früher glaubte man, dass Katzenminze aphrodisierende Eigenschaften hat. Nun, beim Menschen wurde dies nicht bewiesen, aber ein älteres Tier hatte einige faszinierende Ergebnisse. [10]
Einige Vorsichtsmaßnahmen
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie unter schweren gesundheitlichen Problemen leiden und verlassen Sie sich nicht nur auf eine einzige organische Behandlung. Manche Menschen rauchen die Katzenminze gerne, aber man muss bedenken, dass sie schnell verbrennt und mit Tabak kombiniert werden muss. Das bedeutet, dass Sie Rauch einatmen müssen, der nachweislich schädlich für Ihre Lunge und Ihre Gesundheit ist. Es wurde sogar berichtet, dass einige Menschen glaubten, dass es sich nicht lohnt, Zigaretten zu rauchen, da sie am Ende ziemlich krank waren und Kopfschmerzen und Erbrechen bekamen.
Andere Vorsichtsmaßnahmen umfassen.
- Vermeiden Sie es, wenn Sie schwanger sind oder stillen
- Nehmen Sie es nicht ein, wenn Sie an einer entzündlichen Beckenerkrankung (PID)
- Nicht konsumieren, wenn Sie Minze nicht mögen
- Vermeiden Sie die Verabreichung an kleine Kinder oder Kinder
- Von den Augen fernhalten
- Katzenminze nicht einnehmen, wenn Sie Auto fahren oder schwere Geräte bedienen
- Vermeiden Sie die Einnahme, wenn Sie eine starke Menstruation haben [11]
Für Menschen, die an Leber- oder Nierenerkrankungen leiden, kann der Konsum von Katzenminze riskant sein, insbesondere wenn Sie den Tee regelmäßig zu sich nehmen. Außerdem sollten schwangere Frauen die Pflanze meiden, da sie zu schnell zu Wehen führen kann. Abgesehen von diesen besonderen Problemen gilt die Katzenminze in der Regel als nicht allergen und sicher für den Anwender. Die hohe Potenz des Vitalöls sollte jedoch bedacht werden, und die Extrakte müssen stets mit Trägerölen gemischt werden. [12]
Fazit
Kurz gesagt, die Katzenminze wird schon seit langem von Menschen verwendet und ist auch heute noch in vielen Naturheilkunde-Kompendien enthalten. Obwohl die Katzenminze Bauchschmerzen lindern oder angespannte Nerven beruhigen kann, hat sie für den Menschen, wenn überhaupt, nur wenige berauschende Auswirkungen. Wenn es also darum geht, sich «groovy» zu fühlen, überlassen Sie die Spielzeugmäuse am besten den Katzen. [13]
Katzenminze ist auch nicht nur für Katzen geeignet. Die Katzenminze (Nepeta cataria) ist auch für ihre beruhigende Wirkung auf den Menschen bekannt und wird schon seit Jahrhunderten im privaten und gewerblichen Bereich eingesetzt. Glücklicherweise können Katzen keine Überdosis Katzenminze zu sich nehmen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht wissen müssen, ob das, worin sich Ihre Katze wälzt, auch sicher für sie ist. [14]
Empfehlungen
- Https://www.lexico.com/definition/catnip
- Https://www.rxlist.com/catnip/supplements.htm
- Https://www.britannica.com/plant/catnip
- Https://excitedcats.com/catnip-history/
- Https://hort.extension.wisc.edu/articles/catnip-nepeta-cataria/
- Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0570178318300332
- Https://www.webmd.com/diet/catnip-tea-health-benefits#1
- Https://www.doityourself.com/stry/5-different-varieties-of-catnip
- Https://www.healthbenefitstimes.com/health-benefits-of-catnip/
- Https://www.healthline.com/health/smoking-catnip#catnip-benefits
- Https://excitedcats.com/catnip-for-humans/
- Https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/catnip.html
- Https://www.petplace.com/article/cats/just-for-fun/what-effect-does-catnip-have-on-humans/
- Https://phenomenex.blog/2018/08/08/catnip-chemical-compounds/