Die Schmetterlings-Tramete (Trametes versicolor, auch Coriolus versicolor) ist ein häufig anzutreffender mehrjähriger Porling, der an abgestorbenem Laubholz wächst und wegen seiner bunten, konzentrischen Zonen auffällt. Ihre Polysaccharide PSK und PSP werden in Japan und China als begleitende onkologische Unterstützung untersucht; in der EU bestehen keine zugelassenen Health-Claims.
| Wissenschaftlicher Name | Trametes versicolor (L.) Lloyd (Syn. Coriolus versicolor) |
|---|---|
| Volksnamen | Schmetterlings-Tramete, Türkenschwanz, Turkey Tail (EN) |
| Familie | Polyporaceae (Porlinge), kein Speisepilz im üblichen Sinne |
| Hauptwirkstoffe | PSK (Polysaccharid-Krestin), PSP (Polysaccharopeptid), Beta-Glucane |
| Antioxidantien | Phenole, Flavonoide (Quercetin, Baicalein) |
| Besonderheit | PSK in Japan seit 1977 als adjuvantes Krebsmittel zugelassen (verschreibungspflichtig) |
Trametes versicolor wächst auf toten Ästen und Stämmen in gemässigten Wäldern weltweit – auch in der Schweiz ist er ein häufiger Fund. Der Pilz ist kein klassischer Speisepilz (zähe Konsistenz), wird aber zu Tee, Extrakt oder Pulver verarbeitet. Die Forschung konzentriert sich auf seine immunmodulierenden Polysaccharide.
PSK und PSP – die wichtigsten Wirkstoffe
PSK (Polysaccharid-Krestin) ist ein Protein-gebundenes Polysaccharid, das in Japan seit 1977 unter dem Namen Krestin als adjuvantes Mittel bei der Krebstherapie (Magen-, Kolorektal- und Brustkrebs) verschreibungspflichtig zugelassen ist. Es handelt sich dabei um ein regulatorisch geprüftes Arzneimittel, nicht um ein Nahrungsergänzungsmittel. PSP ist ein ähnliches Molekül, das hauptsächlich in chinesischen Studien untersucht wurde. Beide sind beta-glucanreiche Verbindungen, die in Zellstudien und Tiermodellen immunmodulierende Effekte zeigen.
Beta-Glucane und Darmgesundheit
Trametes versicolor enthält Beta-Glucane, die als Präbiotika wirken können: Studien zeigen eine Zunahme von Bifidobacterium und Lactobacillus im Darm nach Einnahme. Beta-Glucane aus Pilzen können zur normalen Immunfunktion beitragen – für Beta-Glucane aus Hafer und Gerste sind EU-Health-Claims zugelassen, nicht jedoch spezifisch für Trametes.
Anwendungsformen
- Tee: getrocknete Fruchtkörper 15–20 Minuten köcheln; Beta-Glucane sind wasserlöslich und werden so gut extrahiert.
- Heissextrakt-Pulver oder -Kapseln: für gleichmässigere Dosierung; auf Fruchtkörper-Basis achten (nicht myzel-auf-Getreide).
- Tinkturen (Doppelextraktion): Alkohol- und Wasserextraktion kombiniert, um mehr Wirkstoffe zu lösen.
Der Pilz ist kein Psychedelikum und steht in keinerlei Verbindung mit psilocybinhaltigen Pilzen.
Sicherheit und Hinweise
Trametes versicolor gilt bei gesunden Erwachsenen als gut verträglich. In Studien wurden Übelkeit und Verdauungsbeschwerden als seltene Nebenwirkungen berichtet. Wer eine Allergie gegen Pilze oder Schimmelpilze hat, sollte vorsichtig sein. Für Schwangere und Stillende gibt es keine ausreichenden Daten; in diesen Lebensphasen besser meiden.
Häufige Fragen
Ist Trametes versicolor ein Heilpilz?
In der traditionellen Chinesischen Medizin und der japanischen Medizin gilt er als medizinischer Pilz. In der EU ist er als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, nicht als Arzneimittel. Für Health-Claims nach EU-Recht bestehen keine zugelassenen Aussagen.
Enthält die Schmetterlings-Tramete Psilocybin?
Nein. Trametes versicolor hat nichts mit psilocybinhaltigen Pilzen (z. B. Psilocybe cubensis) zu tun. Sie ist kein Psychedelikum und ruft keine psychoaktiven Effekte hervor.
Was ist der Unterschied zwischen PSK und PSP?
PSK (Krestin) wird vor allem in Japan als adjuvantes Krebsmittel eingesetzt und ist dort seit 1977 zugelassen. PSP ist ein ähnliches Polysaccharid, das hauptsächlich in chinesischen klinischen Studien untersucht wurde. Beide sind von Natur aus im Pilz enthalten.
Kann man Trametes-Pilze selbst sammeln?
Trametes versicolor ist gut erkennbar und in der Schweiz häufig. Für eigene Heisswasserextrakte (Tee) ist frischer oder getrockneter Fruchtkörper geeignet. Wie bei allen Wildsammlungen sollte die Bestimmung sorgfältig erfolgen.
Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?
Theoretisch möglich bei Immunsuppressiva (da Trametes das Immunsystem modulieren soll) und bei Chemotherapeutika. Bei laufender onkologischer Therapie immer das Behandlungsteam informieren.
Fazit
Trametes versicolor ist einer der am besten untersuchten Heilpilze – PSK ist in Japan ein zugelassenes Adjuvans in der onkologischen Therapie. In der EU sind diese Anwendungen nicht zugelassen; als Nahrungsergänzungsmittel kann der Pilzextrakt bei allgemeinem Interesse an Pilzprodukten eingenommen werden. Qualität spielt eine entscheidende Rolle: Fruchtkörper-Extrakte (nicht Myzel-auf-Getreide) mit bekanntem Beta-Glucan-Gehalt sind zu bevorzugen.
Quellen
- Eliza WL et al. (2012): Efficacy of Yun Zhi (Coriolus versicolor) on survival in cancer patients. Recent Patents on Inflammation & Allergy Drug Discovery 6(1):78–87.
- Pallav K et al. (2014): Effects of polysaccharopeptide from Trametes versicolor on gut microbiota. Gut Microbes 5(4):458–467.
- Japan Pharmaceutical and Medical Device Act – Krestin (PSK) Zulassung seit 1977.
Redaktioneller Lexikon-Beitrag von gdp.ch · informativ, keine Heil- oder Gesundheitsversprechen · zuletzt geprüft 2026.