Wie man ein Token-Wirtschaftsklima nutzt, um das Verhalten seines Kindes zu formen.

Eine Token-Wirtschaftslage ist eine Methode zur Verhaltensänderung, die zuerst in psychiatrischen Einrichtungen eingesetzt wurde, um wünschenswerte Handlungen bei ihren Bewohnern zu stärken und zu entwickeln. Heute wird die Token-Ökonomie in Schulen und Behandlungsprogrammen eingesetzt, und auch einige Haushalte haben ihre Effizienz bei der Gestaltung des Verhaltens ihrer Kinder erkannt. Die Token-Ökonomie ist ein System, bei dem zielgerichtete Handlungen durch Symbole (Zweitverstärker) verstärkt und später gegen Belohnungen (Hauptverstärker) eingetauscht werden. Token können in Form von Falschgeld, Schaltern, Texas Hold’em-Chips, Aufklebern usw. vorliegen. Die Anreize können von Snacks bis hin zu Privilegien/Aktivitäten reichen.

Um eine Token-Ökonomie in Ihrem Haus zu etablieren, müssen Sie zunächst die Handlungen identifizieren, die Ihre Kinder umsetzen sollen (bevorzugte Handlungen). Zu diesen Verhaltensweisen könnten das Erledigen der Hausaufgaben, das Zähneputzen, die pünktliche Rückkehr, das Erledigen der Hausarbeiten, das Nicht-Sagen, das problemlose Einschlafen und so weiter gehören. Sie werden sicherlich beabsichtigen, Ihren Schwerpunkt auf ein Optimum von drei oder 4 Gewohnheiten jedes Mal zu beschränken, um die Punkte praktikabel zu halten.

Als Nächstes wählen Sie aus, was Sie für die Token verwenden wollen. Vielleicht möchten Sie verschiedene Symbole für jedes Ihrer Kinder festlegen, um die Gefahr zu verringern, dass sie sich gegenseitig die Symbole wegnehmen. Außerdem sollten Sie etwas verwenden, das nicht gefälscht werden kann.

Die wichtigsten Verstärker müssen erkannt werden und können Dinge wie Snacks, Aktivitäten oder Vorteile wie Fernsehen, Spielen bei Freunden, Computerzeit und so weiter beinhalten. Da die erwünschten Gewohnheiten und die Hauptverstärker bekannt sind, müssen Sie für jede von ihnen einen Wert festlegen. Das heißt, wenn ein gewünschtes Verhalten auftritt, ist es eine bestimmte Anzahl von Token wert. Wenn Ihr Kind die Token, die es gewonnen hat, gegen einen Hauptverstärker eintauschen möchte, muss der Wert des Hauptverstärkers ebenfalls festgelegt werden. Wenn Ihr Kind zum Beispiel den ganzen Tag lang nicht mit seinem Bruder kämpft, könnte es 1 oder 2 Symbole erhalten. Als Hauptverstärker könnten Sie das Eintauchen in die Wohnung eines Freundes anbieten. Das könnte sie drei Token kosten. Die Technik besteht darin, das richtige Gleichgewicht zwischen dem zu finden, was sie jeden Tag gewinnen, und dem, was sie typischerweise für primäre Verstärker ausgeben werden. Wenn Token zu günstig sind, verlieren die primären Verstärker ihren Wert. Wenn die Hauptverstärker zu teuer sind oder die Symbole zu schwer zu machen sind, könnte Ihr Kind aufhören.

Nachdem Sie das System festgelegt haben, können Sie es nun umsetzen. Erkennen Sie zunächst drei oder vier Verhaltensweisen, die Sie verstärken wollen. Erstellen Sie dann eine Liste dieser Verhaltensweisen und legen Sie fest, wie viele Wertmarken jede dieser Verhaltensweisen wahrscheinlich wert ist. Vielleicht möchten Sie diese Liste am Kühlschrank oder an einem anderen Ort anbringen, wo sie leicht zu sehen ist. Als Nächstes legen Sie fest, was als Hauptverstärker verwendet werden soll, und bestimmen die Anzahl der Symbole, die Sie dafür erhalten werden. Diese Liste sollte ebenfalls an einem gut sichtbaren Ort angebracht werden.

pexels pixabay 534216Wenn Sie Ihre Kinder dabei erwischen, wie sie die von Ihnen erkannten Gewohnheiten ausüben, verstärken Sie das Verhalten, indem Sie die vorher festgelegte Anzahl von Symbolen anbieten. Es ist sehr wichtig, das Verteilen der Symbole mit einer Verhaltensbeschreibung dessen, was Sie gesehen haben, und mit verbalem Lob zu verbinden. Irgendwann werden Sie zu verschiedenen anderen Handlungen übergehen wollen, die Sie verstärken wollen, und sich nur noch auf die gesprochene Anerkennung verlassen, um früher etablierte Gewohnheiten beizubehalten. Die Unterstützungsroutine sollte von einem konstanten Verstärkungsschema (1 Gewohnheit: 1 Token) zu einer variablen Verteilungsroutine der Verstärkung (3-5 Aktionen: 1 Token) übergehen. Zuletzt werden Sie die Symbole ganz ausblenden und nur noch Wertschätzung einsetzen, um die Handlungen beizubehalten. Sie werden sich dann auf verschiedene andere Handlungen konzentrieren und das gleiche Muster wiederholen.

Ihre Kinder müssen sicher in der Lage sein, die Symbole, die sie machen, zu verfolgen und zu handhaben. Es wird eine Zeit kommen, wenn sie sicherlich wollen, um einen Schlüssel Verstärker zu kaufen. Sie sollten diese immer bezahlen, bevor sie sich mit den Hauptverstärkern beschäftigen oder an ihnen teilnehmen dürfen, sonst verliert das Programm seine Integrität. Wenn ihnen die Token ausgehen oder sie sie verlieren, können sie einfach keinen Hauptverstärker kaufen, bis sie genug verdient haben.

Was bietet diese Art von Unterstützungssystem für Ihre Kinder und Jugendlichen? Es beseitigt das Gefühl der Privilegierung, das viele Jugendliche heute haben. Anstatt Vorteile oder Aktivitäten ohne Gegenleistung zu erwarten, müssen sie sich diese derzeit durch die Beschaffung von Symbolen über ihre Umgangsformen verdienen. Ein wirtschaftliches Zeichen kann einem Kind helfen, viel verantwortungsbewusster zu sein und ihm zeigen, wie man mit seinen Quellen umgeht. Außerdem lehrt sie die Kinder, Befriedigung hinauszuzögern, während die Welt sie lehrt, sofortige Befriedigung zu erwarten und zu bevorzugen. Schließlich kann die Token-Ökonomie genutzt werden, um Fehlverhalten auszulöschen und auch günstige Gewohnheiten zu entwickeln.

Die Token-Ökonomie erfordert ein gewisses Maß an Eigeninitiative der Eltern, aber die Vorteile übersteigen bei weitem den Zeitaufwand, den die Eltern für den täglichen Kauf des Programms aufbringen müssen.

Über Giacomo Hermosa 13 Artikel
Giacomo Hermosa ist 37 Jahre alt, Vater von zwei Kindern und verheiratet. Vor elf Jahren hat er die Magister der Biologie und Anglistik erfolgreich absolviert. Hier hat er sich interdisziplinär mit den Themen Bioverfügbarkeit und Medizinalhanf beschäftigt. In seiner Freizeit schreibt er v.a. in den Bereichen Fitness, Ernährung und – familiär bedingt – über einige besondere Autoimmunerkrankungen. Seine Veröffentlichungen findet man u.a. auf seiner Website und bei der taz.