Was wir über Cordyceps wissen

Cordyceps ist ein Pilz, der bestimmte Raupen in den Hochgebirgsregionen Chinas überleben lässt. All-natürliche Cordyceps ist schwer zu bekommen als auch teuer sein könnte. Die meisten Nahrungsergänzungen werden mit in einem Labor expandiertem Cordyceps hergestellt. Cordyceps wird typischerweise bei Nierenproblemen und auch bei Problemen mit dem männlichen Geschlecht eingesetzt. Er wird zusätzlich nach einer Nierentransplantation verwendet. Er wird ebenfalls bei Leberproblemen, zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit und bei vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten klinischen Beweise, um diese Anwendungen zu unterstützen.

Wie wird Cordyceps eingenommen?

Dosierung und Einnahme Cordyceps

Cordyceps könnte die Widerstandskraft erhöhen, indem es Zellen sowie bestimmte Chemikalien im Immunsystem stimuliert. Es könnte ebenfalls Aktivität gegen Krebszellen haben und auch die Tumorgröße reduzieren, besonders bei Lungen- oder Hautkrebszellen. [1]

Dosierung und Präparate

In der EU ist Cordyceps meist in Form von Pillen, Tablettencomputern oder Pulver erhältlich. Getrocknete ganze Pilze können normalerweise online gefunden werden, obwohl man nicht immer sicher sein kann, ob man C. simensis oder eine verwandte Cordyceps-Art erhält.

Ganzer getrockneter Cordyceps wird häufig verwendet, um Abgüsse zu machen und auch zu entfernen, während pulverisierter Cordyceps in gesunde Smoothies und Proteinshakes gemischt oder direkt in Tee aufgebrüht werden kann.

Die ideale Dosierung von Cordyceps hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie dem Alter des Kunden, seiner Gesundheit und einer Reihe von verschiedenen anderen Problemen. Im Moment gibt es unzureichende klinische Details, um eine richtige Vielfalt von Dosen für Cordyceps herauszufinden. Denken Sie daran, dass natürliche Produkte nicht ständig notwendigerweise sicher sind und dass es wichtig sein kann. Achten Sie darauf, die entsprechenden Anweisungen auf den Produktschildern zu befolgen sowie Ihren Apotheker oder Arzt oder einen anderen Gesundheitsexperten zu konsultieren, bevor Sie es verwenden.

Es gibt keine globalen Standards für die geeignete Verwendung von Cordyceps oder Cordyceps Nahrungsergänzungen. Generell gilt: Verwenden Sie niemals mehr als die empfohlene Dosis auf dem Produktschild. Wenn Sie irgendeine Art von ungewöhnlichen Anzeichen nach dem Verzehr von Cordyceps erzeugen, hören Sie auf, sowie erlauben Sie Ihrem Arzt zu erkennen. Achten Sie darauf, die Produktverpackung aufzubewahren, um sie dem Arzt zu zeigen.

Was zu suchen ist

Halten Sie Ausschau nach Nahrungsergänzungen, die als „hefefrei“ gekennzeichnet sind. Diese sind weniger wahrscheinlich mit Schimmelpilzen infiziert, die häufig ausgetrocknete Pilzprodukte befallen.

Wenn Sie eine Nahrungsergänzung mit Corodyceps kaufen, sollten Sie wissen, dass viele Präparate nicht aus C. simensis hergestellt werden. Einige werden aus relevanten Cordyceps-Arten, wie C. militaris, gewonnen oder mit Reishi-Pilzen in unterschiedlichen Schwerpunkten kombiniert.

Das National Center for Complementary and auch Integrative Health berichtet seinerseits, dass chinesische Kräuterartikel in einigen Fällen mit Drogen, Toxinen oder Schwermetallen belastet sind. [2] Andere bestehen möglicherweise nicht einmal aus den vorgesehenen Inhaltsstoffen.

Wie macht man Cordyceps-Tee?

Cordyceps-Tee ist leicht zu machen, indem man den Pilz in kleine Stücke schneidet, oder mit Cordyceps-Pulver. Mischen Sie einfach einen Esslöffel des Pulvers oder der zerkleinerten Pilze direkt in 1 1/2 heißes Wasser sowie ermöglichen, um hoch für 10 Minuten. Stress direkt in einen Becher sowie süßen, wenn bevorzugt.

Die Vorliebe des Tees ist, nicht überraschend, pilzartig. Um es viel schmackhafter zu machen, machen einige Personen den Tee mit 4 dünnen Scheiben Ingwer und schmecken ihn mit Honig sowie eine Erfassung der Zitrone. Es gibt andere Pilztees zu versuchen, wie diejenigen, die mit Löwenmähne oder Reishi gemacht.

Quellenverzeichnis:

  1. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/21645515.2017.1314404
  2. https://nccih.nih.gov/health/whatiscam/chinesemed.htm

Hinterlasse jetzt einen Kommentar

Kommentar hinterlassen